妊娠したらよく、赤ちゃんのために葉酸を摂取するようにと言われます

これは、妊娠中に胎児が最も必要とする栄養素で

妊娠初期の段階で葉酸が不足した場合、胎児の脳や神経に影響を及ぼす
リスクが高まるそうです。

厚生労働省も妊娠時に葉酸を一日４００μg摂取する必要があるとしていますが

葉酸とは、私たちがは日常口にしている食物の何にどれだけ含まれているのか
考えながら食事をするのはとても難しいことです。

実際に日本人には不足しやすい栄養素だと言われています。

このために、サプリなどを飲むことで葉酸の摂取となるわけですが
逆に過剰摂取した場合は副作用のリスクがあります。

ここでの副作用とはむくみや全身の倦怠感、そして不眠などです。
こういった症状が出れば、母体だけでなく赤ちゃんへの副作用も心配されます。

ベルタ葉酸は厚生労働省が指定する４００μｇ/一日の葉酸を基準に配合されて
２７種類のビタミンやミネラルなど母体や赤ちゃんに有効とされる成分が
くまなく配合されています。

安心・安全な無添加でアレルギーなどの副作用の心配も考慮されています。

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